给血液来个大扫除,比如吃颗猕猴桃 生活百科

给血液来个大扫除,比如吃颗猕猴桃

洗房洗车洗澡洗衣服,干干净净自己看着都舒服。血液也得定期清扫,全身畅通才能减缓衰老。 为神马要清扫血液?血液是生命的根本,如果它不清洁,就会变得黏稠,流动不畅,从而导致身体各器官机能下降,而一旦血液处...
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牛排怎么吃最健康 生活百科

牛排怎么吃最健康

大家都说牛肉健康,但是怎么做能让牛肉更健康呢?   除了个人的喜好,其实牛排的好和坏和部位成正比,所以价格也是相应成正比的。在说做法之前,我们先来认识一下牛排的种类吧:西冷牛排(Shirlo...
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秋天最适合吃鸭肉进补去燥 生活百科

秋天最适合吃鸭肉进补去燥

焦点提示:俗语说“秋高鸭肥”,鸭肉是鲜味好菜的主要原料。鸭肉中B族维生素和维生素E含量比其他肉类多。按照鸭子的差异部位如何吃,我来为各人推荐四道菜。     俗语说“秋高鸭肥”,鸭...
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喝酸奶配这物100%会得癌 生活百科

喝酸奶配这物100%会得癌

酸奶在人们的日常饮食中十分常见,甚至可以说是必不可少,酸奶除了含有丰富的营养外,还有大量乳酸菌,具有抑制有害细菌的入侵以及防止便秘,促进消化吸收的保健作用,同时还能达到有效防癌的目的,然而健康专家指出...
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秋燥这么吃很管用! 生活百科

秋燥这么吃很管用!

  “空山新雨后,天气晚来秋”不知不觉我们即将迈入十月金秋。与之而来的不仅仅是硕果累累的喜悦,还有着“秋老虎”伤人的危险。那么秋天喝什么茶好让我们更加健康的度过呢?平时我们在秋天吃...
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怎么吃辣椒才能养生呢? 生活百科

怎么吃辣椒才能养生呢?

很多女性觉得吃辣椒会上火,火辣辣的感觉会伤胃。但“凡事皆有两面性”,辣椒只要食用有度,其中蕴含的养生价值是你想象不到的。   1、促进血液循环助长寿 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,因...
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